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Podcast 1 - Definición de Salud Funcional


Y aquí estamos con nuestra nueva sección de nuestro Podcast!


Donde el día de hoy empezamos con traerles la explicación general de nuestro programa, ya que tal vez se han dado cuenta de todo lo que les compartimos, ya sean rutinas, recetas, ofreciendo nuestro programa en línea, pero tal vez no nos damos a entender muy bien, así que aquí queremos traerles cual es nuestra misión y visión.


Ya que explicamos cómo es posible que puedan mejorar su salud y condición física con rutinas de alta intensidad, por intervalos, etc. Con el menos equipo posible y sin la necesidad de invertir mucho tiempo para ejercitarse y empezar a moverse, ya que también entendemos que en la actualidad, tiempo es lo que más necesitamos, pero no nos damos cuenta también que tan importante es el mantenernos activos.


Esperemos que les guste, déjennos sus comentarios, opiniones, dudas o preguntas, ya que nos interesa saber qué es lo que los detiene para mantenerse activos, o qué es lo que meas necesitan saber o cualquier cosa, esperamos sus palabras. Saludos!


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